Блог elby

Регистрация

elby

Блог Элби

<<< Наше сообщество!!!!AnaBootCamp!!!
Милые кости. Элис Сиболд>>>

1 февраля 2010 | 20:47

Решила! Буду каждый день качать пресс и крутить обруч хула хуп!!

Решила заняться не только диетой, но и спортом! Пусть немного!

Буду качать пресс:

Верхний 30 раз

Нихний 30 раз

Общий 30 раз

Косые мышцы 30 раз

Обруч 10 мин.

 

5 комментариев

  • mazzao
    1 февраля 2010|20:50|ссылка
    Нужно ли это тебе?)
    Ответить
      

  • cara-mell
    1 февраля 2010|20:52|ссылка
    охх...молодец))))если бы ты еще обьяснила блондинке что такое верхний нижний и общий пресс....
    Ответить
      

  • cara-mell
    1 февраля 2010|20:52|ссылка
    и косые мышцы
    Ответить
      

  • elby
    2 февраля 2010|03:19|ссылка
    в смысле нужно ли? типа считаешь что мне не поможет????? тогда пошли все в жопу если так считаете.
    а пресс(посмотри в гугле))))))
    Ответить
      

  • elby
    2 февраля 2010|03:29|ссылка
    в анатомии нет таких понятий про пресс)))))) и все же нижний под пупком а верхний над пупком))))))
    Ответить
      


Комментировать

Новинки Пилы Stihl TS 800,  Товарные предложения Mail.ru: Stomer SCS-185,  Товарные предложения Mail.ru: Stomer SCS-210